Vůle
„Motivace nám pomáhá začít. Vůle nám pomáhá pokračovat i tehdy, když je cesta obtížná.“
Šestiletá Klárka se učila zavazovat tkaničky. První pokus se nepovedl. Ani druhý. Ani třetí. „Já to nikdy nezvládnu,“ povzdechla si. Paní učitelka si k ní přisedla. „Vzpomínáš si, jak ses učila jezdit na kole? Také to ze začátku nešlo. Zkusíme to ještě jednou.“ Po několika dalších pokusech se mašlička konečně povedla. Klárka se usmála. Nebyla to náhoda ani štěstí. Pomohla jí vytrvalost. Právě schopnost pokračovat i přes překážky označujeme jako vůli.
- vysvětlit pojem vůle
- popsat průběh volního jednání
- charakterizovat základní volní vlastnosti
- objasnit význam vůle při učení
- navrhnout způsoby rozvoje vůle u dětí.
Co je vůle?
Každý člověk se během života dostává do situací, kdy musí překonat vlastní pohodlí, únavu nebo překážky. Nestačí mít pouze motivaci. Je potřeba vydržet, dokončit započatou činnost a někdy se rozhodnout mezi několika možnostmi.
Význam vůle
Vůle umožňuje člověku:
- dokončit započatou práci
- překonávat obtíže
- odolávat pokušení
- plnit povinnosti
- dosahovat dlouhodobých cílů
- řídit vlastní chování.
Bez vůle by mnoho důležitých činností zůstalo nedokončených.
Motivace a vůle
Motivace a vůle spolu úzce souvisejí, ale nejsou totožné.
| Motivace | Vůle |
|---|---|
| Odpovídá na otázku „Proč něco dělám?“ | Odpovídá na otázku „Dokážu v činnosti vytrvat?“ |
| Podněcuje člověka k činnosti. | Pomáhá činnost dokončit. |
| Často stojí na začátku jednání. | Uplatňuje se zejména při překonávání překážek. |
Například dítě může být motivováno naučit se jezdit na kole. K tomu, aby se to skutečně naučilo, však potřebuje také vůli nevzdat se po prvních neúspěších.
Průběh volního jednání
Volní jednání obvykle probíhá v několika navazujících krocích.
Schéma 11.1 Průběh volního jednání
Vznik cíle
│
▼
Rozhodování
│
▼
Realizace činnosti
│
▼
Překonávání překážek
│
▼
Dosažení cíle
V běžném životě mohou některé kroky probíhat velmi rychle nebo se opakovaně vracet.
Rozhodování
Rozhodování je důležitou součástí vůle. Člověk při něm:
- zvažuje různé možnosti
- porovnává jejich výhody a nevýhody
- odhaduje důsledky svého jednání
- vybírá nejvhodnější řešení.
Schopnost rozhodovat se se postupně rozvíjí již v dětství. Proto je vhodné poskytovat dětem přiměřené možnosti volby, například výběr činnosti, pomůcek nebo způsobu práce.
Volní vlastnosti
Úroveň vůle se projevuje v charakteristických vlastnostech člověka.
| Volní vlastnost | Charakteristika |
|---|---|
| Vytrvalost | Schopnost pokračovat v činnosti i přes obtíže. |
| Sebeovládání | Schopnost ovládat své chování a emoce. |
| Sebekázeň | Schopnost plnit povinnosti bez neustálé kontroly druhých. |
| Rozhodnost | Schopnost zvolit vhodné řešení a nést za něj odpovědnost. |
| Samostatnost | Schopnost jednat bez nadměrné závislosti na pomoci druhých. |
Tyto vlastnosti nejsou vrozené v plném rozsahu. Rozvíjejí se během života učením a zkušenostmi.
Rozvoj vůle u dětí
Vůle se nerozvíjí sama od sebe. Dítě se postupně učí zvládat odkládání okamžitého uspokojení, dokončovat započaté činnosti a překonávat drobné překážky. Rozvoj vůle podporují zejména:
- přiměřeně náročné úkoly
- možnost samostatného rozhodování
- pozitivní zpětná vazba
- pravidelné plnění drobných povinností
- dostatek času na dokončení práce
- podpora při neúspěchu.
Dítě se učí vůli především vlastní zkušeností. Pokud za něj dospělí neustále řeší všechny problémy, nemá příležitost tuto schopnost rozvíjet.
Vůle a učení
Vůle významně ovlivňuje školní úspěšnost. Při učení pomáhá:
- soustředit se na úkol
- dokončit práci
- překonávat neúspěch
- pravidelně procvičovat nové dovednosti
- odolávat rušivým podnětům.
Žák s dobře rozvinutou vůlí nemusí být vždy nejnadanější, ale často dosahuje lepších výsledků díky vytrvalosti a systematické práci.
Seberegulace
S vůlí úzce souvisí také schopnost řídit vlastní chování.
Při pracovních činnostech chtěl pětiletý Matěj po několika minutách odejít od rozestavěného modelu.
„Už mě to nebaví.“
Paní učitelka mu nenabídla hotové řešení ani práci nedokončila za něj. Řekla pouze: „Zkus ještě dvě minutky. Pak se spolu podíváme, co už se ti podařilo.“ Matěj po chvíli pokračoval a model dokončil. Učitelka dítě nenutila dlouho pracovat proti jeho možnostem, ale pomohla mu překonat první okamžik, kdy chtělo činnost vzdát. Právě takové situace přispívají k rozvoji vůle a vytrvalosti.
Současná psychologie ukazuje, že vytrvalost a seberegulace patří mezi významné předpoklady školní úspěšnosti. Děti, které se postupně učí plánovat svou práci, dokončovat úkoly a zvládat drobné neúspěchy, bývají při učení samostatnější. Výzkumy zároveň upozorňují, že vůle není neměnná vlastnost. Rozvíjí se prostřednictvím zkušeností, podpory dospělých a opakovaného zvládání přiměřeně náročných situací. Pedagog proto pomáhá dětem překážky překonávat, nikoli je před nimi chránit za každou cenu.
Silnou vůli mají jen někteří lidé.
Vůle se během života rozvíjí. Významnou roli hrají zkušenosti, prostředí i pravidelné procvičování vytrvalosti.
Dítě musí dokončit každou činnost za každou cenu.
Úkoly by měly být přiměřené věku i možnostem dítěte. Smyslem není dítě přetěžovat, ale postupně posilovat jeho vytrvalost.
Neúspěch dítěti škodí.
Přiměřené neúspěchy jsou přirozenou součástí učení. Pokud dítě zažívá podporu dospělých, učí se překonávat překážky a posiluje svou odolnost.
Vytrvalost znamená tvrdohlavost.
Vytrvalost znamená pokračovat v úsilí o smysluplný cíl. Tvrdohlavost naopak znamená trvat na svém i tehdy, když je zřejmé, že je vhodné postup změnit.
Silná vůle znamená nikdy se nevzdat.
Silná vůle neznamená slepě pokračovat za každou cenu. Znamená umět vytrvat při dosahování smysluplného cíle, ale také rozpoznat situaci, kdy je vhodné změnit postup nebo požádat o pomoc.
Schopnost odložit okamžitou odměnu souvisí s rozvojem seberegulace. Děti, které se postupně učí čekat, plánovat a dokončovat úkoly, bývají později úspěšnější při učení i řešení náročnějších životních situací. Tyto dovednosti se však rozvíjejí postupně a lze je cíleně podporovat.
Psychologie v každodenním životě
Každý z nás někdy zažil situaci, kdy se mu do určité činnosti nechtělo. Přesto bylo potřeba ji dokončit – připravit se na zkoušku, uklidit pokoj nebo splnit pracovní úkol. Právě v těchto chvílích se uplatňuje vůle. Také děti se s podobnými situacemi setkávají každý den. Učí se dokončit rozestavěnou stavebnici, uklidit hračky nebo opakovaně trénovat činnost, která se jim zatím nedaří. Úkolem pedagoga není překážky odstraňovat, ale pomoci dítěti objevit radost z toho, že je dokázalo překonat vlastními silami.
Slovníček pojmů
| Pojem | Význam |
|---|---|
| Vůle | Psychický proces umožňující vědomě řídit vlastní jednání a překonávat překážky při dosahování cíle. |
| Volní jednání | Jednání řízené vědomým rozhodnutím člověka. |
| Vytrvalost | Schopnost pokračovat v činnosti i přes obtíže. |
| Sebeovládání | Schopnost řídit své chování a emoce. |
| Sebekázeň | Schopnost plnit povinnosti bez neustálé kontroly druhých. |
| Seberegulace | Schopnost plánovat, řídit a hodnotit vlastní chování směřující k dosažení cíle. |
- Vůle je psychický proces, který umožňuje člověku překonávat překážky a dosahovat stanovených cílů.
- Motivace člověka k činnosti vede, vůle mu pomáhá v činnosti vytrvat.
- Volní jednání zahrnuje stanovení cíle, rozhodování, realizaci činnosti a překonávání překážek.